防震知識(shí)小科普
一、如何避震
1.震時(shí)是跑還是躲？
地震發(fā)生時(shí)，最有效的方法就是：保持鎮(zhèn)靜，就地避震！震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）；易于形成三角空間的地方；空間小、有支撐的地方；室外開(kāi)闊、安全的地方。
2.躲避地震時(shí)身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：
二、地震發(fā)生時(shí)的避震措施
1.家住平房如何避震？
盡量保護(hù)頭部，如有可能，可以沖出房屋外到空曠的地帶。如果來(lái)不及，就在堅(jiān)固家具下暫時(shí)躲避，再伺機(jī)快速轉(zhuǎn)移到戶外安全處。
家住樓房怎樣避震？
① 室內(nèi)較安全的避震地點(diǎn)：堅(jiān)固的桌下或床邊；低矮、堅(jiān)固的家具邊；開(kāi)間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間、廚房、儲(chǔ)藏室等。
② 震時(shí)要注意：迅速關(guān)閉電源、火源；千萬(wàn)不要滯留在床上；千萬(wàn)不能跳樓；不要到陽(yáng)臺(tái)上去；不要躲到外墻邊或床邊。
③ 高樓的避震和撤離：平時(shí)選好柱子多、空間小的地方作為臨時(shí)避震場(chǎng)所。從高樓撤離時(shí)應(yīng)走安全通道，不要去乘電梯；如果震時(shí)在電梯里，應(yīng)盡快離開(kāi)；若打不開(kāi)要蹲下，抓牢扶手。
三、在公共場(chǎng)所如何避震？
①聽(tīng)從警察或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口；要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免踩踏或擠到墻壁、柵欄處。
② 在商店、書(shū)店、展覽館等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊、內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)住頭部；避開(kāi)玻璃門窗、玻璃櫥窗或玻璃柜臺(tái)；避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等懸掛物。
③在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物；用手或其他東西護(hù)住頭部；聽(tīng)從工作人員指揮，震后有組織地撤離。
④在行駛的車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近；地震過(guò)去后再下車；駕駛員迅速停車到安全地帶，并拉手剎安全制動(dòng)。
四、在戶外如何避震？
① 就近選擇開(kāi)闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒。不要亂跑，避開(kāi)人多的地方。不要隨便返回室內(nèi)。
②避開(kāi)高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑物、過(guò)街橋、立交橋、高煙囪、水塔等。
③避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。
④避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：狹窄的街道、危舊房屋、圍墻、女兒墻、高門臉、雨篷下、磚瓦、木料等物的堆放處等。
五、如何自救
① 地震時(shí)如果被埋壓在廢墟下，要樹(shù)立生存信心，沉著冷靜，并盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來(lái)，設(shè)法脫險(xiǎn): 設(shè)法避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物。搬開(kāi)身邊可搬動(dòng)的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動(dòng)空間。注意: 搬不動(dòng)時(shí)千萬(wàn)不要勉強(qiáng)，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌。
②設(shè)法用磚石、木棍等進(jìn)行支撐，以防余震時(shí)再次被埋壓。
③不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻。
④不要盲目大聲呼救，保持體力，可用敲擊聲等辦法求救。
